• Actueel
  • Facebook
  • Contact
NK57 550



Runningtherapie

Run 256

Sombere gevoelens?

Iedereen voelt zich wel eens somber. Bijvoorbeeld als er iets onplezierigs gebeurt: conflicten met anderen, tegenslag of ziekte. Bij één op de tien mensen blijft deze somberheid bestaan.

Alles lijkt dan kleurloos en u hebt nergens meer plezier in. U kunt ook allerlei andere klachten krijgen, zoals slaapproblemen, eetproblemen, lichamelijke klachten, vermoeidheid of schuldgevoelens.

Bewegen helpt!

Wij combineren het leren omgaan met depressieve klachten met (hard)lopen. Want door zelf in beweging te komen, komt alles in beweging. U zult merken dat u zich fitter gaat voelen en minder somber. Gebruikt u medicatie? Onze cursus is een prima aanvulling.

Lopen voor iedereen

Runningtherapie is geschikt voor iedereen die zijn sombere buien wil aanpakken.

Twee keer per week loopt u onder professionele begeleiding. U hoeft geen goede conditie te hebben. Het loopprogramma wordt aan uw conditie aangepast!

Liever individueel?

Dat kan heel goed! Uiteindelijk moet je het zelf gaan doen. Een goede ondersteuning en de juiste instructies zijn dan wel heel fijn.
Informeer naar de mogelijkheden.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Openingstijden en contact.

Maandag  08.00 - 19.00 
Dinsdag  08.00 - 19.00
Woensdag 08.00 - 19.00
Donderdag  08.00 - 19.00
Vrijdag  08.00 - 19.00
Zaterdag Op afspraak
Zondag Op afspraak

Maak een afspraak zonder verwijzing van uw huisarts
Algemeen nummer:
020-6827720 Contactformulier
Martin van Rossem:
06-55262305 Contactformulier
Jeanet Spigt:
06-38272932 Contactformulier

Klant waarderingscijfer

Waar vind u ons?